دانه چیا

آیا می‌دانید دانه چیا چیست؟ با خواص چیا آشنا هستید؟ با خواص دانه چیا برای لاغری و سلامتی آشنا شوید تا انتهای این مطلب با نیاوران شاپ همراه باشید.

خواص دمنوش به و گل و دارچین

نوشیدن دمنوش به و گل و دارچین می‌تواند سبب کاهش چین و چروک‌های پوستی و افزایش کلاژن سازی پوست شود و به این ترتیب شادابی و جواني پوست حفظ شود.مصرف این دمنوش باعث افزایش سیستم ایمنی بدن شده و به این ترتیب فرد از ابتلا به بیماری هایی، چون سرماخوردگی، گلودرد و آنفولانزا ایمن می‌ماند.

خواص کرفس

قصد داریم در این نوشته در مورد خواص پودر کرفس برای شما مطالبی را قرار دهیم، پودر کرفس دارای کالری کمی می باشد و می توان از این گیاه در رژیم غذایی کاهش وزن استفاده نمود. یک قاشق از پودر کرفس معادل یک لیوان آب کرفس است گرفتن اب کرفس باعث میشود بیشتر فیبری که در ساقه کرفس است به همراه تفاله کرفس دور ریخته شود پودر کرفس همیشه در دسترس است و نسبت به آب کرفس به صرفه تر می باشد.